Yəqin ki, son vaxtlar nə qədər isti olduğunu söyləməyimizə ehtiyacınız yoxdur. Arxanızın altındakı daimi bir tər var idi, ən azı iki həftə dondurucuda yaşayırsınız və gecələrinizi yataqda çılpaq ulduz ovunda keçirirsiniz.
İsti dalğa mübarizəsi gerçəkdir və açığını deyim ki, son bir neçə həftə ərzində hamımız əsasən bu Britney GIF -i etdik.
İngiltərədə çox əriyən bizim üçün xoşbəxtlikdən, nə qədər tər töküldüyündə etibar edə biləcəyimiz etibarlı bir kondisionerimiz və ya xəyalpərəst hovuzumuz yoxdur, buna görə də döymək üçün bir neçə dahi, hiyləgər fikirlər irəli sürmək bizim əlimizdədir. istilik.
Ən qısa müddətdə sərinləmək üçün bir möcüzə axtarırsınız? Çöldə top kimi isti olanda sizə kömək edəcək 10 dahi hack.
1. Yatağınızı buz sarayına çevirin
Normalda yatağınız dünyanın ən yaxşı yeridir, amma temperatur yüksəldikdə, yatağınızla münasibətləriniz daşlı bir yerə yıxılır. Gecələr yorğanı təpikləmək, yastıqlarınıza ərinmək və yorğanlarınızı aldığınız günü söyməklə keçir - niyə yatağınızı sərin, soyuq xəyallar sığınacağına çevirməyin?
Çarşaflarınızı çıxarın, qatlayın və yatmadan yarım saat əvvəl soyuducuya və ya dondurucuya qoyun. Onları yenidən yatağa qoyduqda, Kraliça Elzanın bəyənəcəyi temperaturlara batmağa hazır olacaqsınız.
2. Insta-ya layiq su şüşəsi hazırlayın
Hamımız saat 16 -ya çatmaqda və gün ərzində təxminən su içmədiyimizi başa düşməkdə günahkarıq, ancaq xaricdə milyon dərəcə olanda su qəbulunu artırdığınızdan əmin olmalısınız. Yan tərəfə günün saatı yazılmış şüşələr problemə çox gözəl bir cavab kimi görünə bilər, ancaq öz versiyanızı hazırlaya bildiyiniz zaman niyə bu qədər pulu xərcləyirsiniz?
Şirin bir təmiz su şüşəsini izləyin, günün saatlarını özünüz üçün qeyd edin və su qəbulunuzu izləyərkən büdcənizdə qalın. İstəyirsinizsə, #sağlam həyat 'qramı üçün daşlar və Sharpie karalamaları ilə hiyləgər olun.
3. Evdəki ən sadə kondisioner
Gündəlik istiyə alışdıqları yerlərdə, bir çox evin idarə oluna bilməsi üçün quraşdırılmış kondisioneri olacaq. İldə təxminən beş saatlıq günəş işığı aldığımızı görəndə, İngiltərədə belə deyil. Hər yay yalnız isti havada hərəkət edən sadə bir orospu fanına müraciət etməliyik - ancaq sadə bir buz qabı həyatınızı dəyişmək üzrədir.
Masa fanının qarşısında bir neçə dondurulmuş su şüşəsi və ya böyük bir buz qabı, öz DIY kondisioner sisteminizi yaradaraq, otağınızı heç vaxt soyutmayacaq.
4. Asan dondurma sendviçləri
İsti dalğanın ən yaxşı hissələrindən biri, dondurmanı əsas yemək qruplarından biri etmək üçün qanuni bir bəhanəniz olmasıdır. Ancaq künc mağazasının təklif edə biləcəyindən cansıxırsınızsa (və ya ən yaxşı Magnumlar tükəndi), bu MEGA asan dondurma sandviçlərini xırdalamağa çalışın.
Sevdiyiniz dondurma küvetini götürün, yarım düym qalın dairələrə kəsin, dairəni iki çərəz arasına qoyun və kartonu açın. Ardıcıl olaraq üçdən az bir şeyi ələ salmaq çətindir və inanılmaz dərəcədə çətindir.
tulisa və danny simpson uyğun döymə
5. Əvvəlcə biləklərinizi sərinləyin
Bəli, çılğın səsləndiyini bilirik, amma bizi eşit. Üzünüzü yelləmək və ya bütün başınızı bir buz kovasına yapışdırmaq istəyə bilərsiniz, ancaq biləklərinizə diqqət yetirmək daha faydalı olacaq. Bir neçə buz küpünü bir çay dəsmalına və ya flanelə sarın və hər dəstəni biləklərinizə və ya dizlərinizin arxasına bərkidin.
Nəbz nöqtələrinizə söykənən soyuq bədəninizin qalan hissəsini başqa yerlərdən daha tez soyudacaq. ELM.
6. DIY soyuducu sprey hazırlayın
Əlbəttə ki, yüksək küçəyə gedə və su ilə dolu bir aerosol olan bir şeyə demək olar ki, on nəfər xərcləyə bilərsiniz və ya özünüzün daha ucuz, daha təbii bir versiyasını hazırlamaq üçün bir neçə dəqiqə sərf edə bilərsiniz.
Sadə saxlayın və bir sprey şüşəsini soyuq su və əzilmiş buzla doldurun, qarışığa bir neçə efir yağı əlavə edin və ya daha cəsarətli maddələrlə qarışdırın. Gül, xiyar, nanə və lavanda, yerində həddindən artıq istiləşmə zamanı dərinin soyumasına kömək etmək üçün əladır.
7. Aloe veranın buz kublarını hazırlayın
İngilis yayında bəzən həqiqi bir günəş işığı olur və günəş nəhayət şapkasını taxanda, bəzi şüaları tutmaq üçün dəstinizi çıxarmaq çox cazibədardır. Ancaq sonra günəş yanığı gəlir. Və ALLAH ağrısı çox gerçəkdir.
Aloe vera qırmızı və çiy halda günəş yanıqlarını sakitləşdirməyə kömək edən inanılmaz təbii bir məhsuldur, niyə buz kublarına çevirərək potensialını maksimum dərəcədə artırmasın? Özünüzə bir şüşə alın, bir buz qabına tökün və donmuş aloyu dərinizə tutduğunuzda TƏMİZ JOY hiss edin.
8. Ən şirin və ən hiyləgər içkilər daha sərin fikirdir
Bəli, tam olaraq belə görünür: çıxara biləcəyiniz və tamamilə su balonlarına əsaslanan soyuducu içkilər.
Bunu necə edəcəyinizi başa düşmək üçün bir dahiyə ehtiyac yoxdur - sadəcə su balonlarını doldurun, dondurucuya qoyun və sahilə və ya parka getməzdən əvvəl bütün içkilərinizlə birlikdə bir kovaya yığın. Yalnız günəş işığında soyudulmayacaq, həm də əridikdən sonra su döyüşü keçirmək üçün mükəmməl bir bəhanə olacaqlar. YAS.
9. Yeməli dondurma qabları
Qərbin Şər Cadusu kimi əriyəcəksənsə, son saatlarından əvvəl güclü bir yay qəlyanaltı oyunundan da zövq ala bilərsən. Bu zəhmli yeməli dondurma qablarının gəldiyi yer budur: a) darıxdırıcı bir konusdan daha yaxşı və b) sevimli görünərkən soyumağın mükəmməl yolu.
Bir çox ağ şokolad əridin və ən sevdiyiniz pastel çalarları rəngləyin. Balonun ətrafına qoymadan əvvəl bir neçə mini balonu partlatın və şokoladın içinə batırın. Balonu partladın və hey presto, dondurma qablarınız var.
Fabolous ft chris brown hazır yüklə
10. Ters isti su şüşəsi hazırlayın
Gecə tərli yatmaq üçün yatağa girmək istəyirsən və ya bağçada sərinləmək istəyirsənsə, tərs isti su şüşəsi sənin yeni BFF -nə çevrilmək üzrədir.
Yalnız isti su şüşəsinə soyuq su və əzilmiş buz kubları ilə doldurun - onları parçalamaq üçün qalın plastik torba və yuvarlanan pin istifadə edin. Sonra soyuq su şüşənizi ayaqlarınızın yanında və ya dizlərinizin arxasında saxlayın ki, əsl mənada soyuyasınız. Yatağa aparırsınızsa, buz kublarını atıb soyuq suya yapışdığınızdan əmin olun, əks halda bataqlıq çarşaflarla üzləşəcəksiniz.
Qeyri -adi dərəcədə normal bədən istiliyinə qayıtmaqdan zövq alın.
- Lucy Woodun sözləri
İndi yay üçün sıralanırsınızsa, Bob The Drag Kween -in yeni başlayanlar üçün shaaade atma bələdçisinin saatı necədir, balam?
